ゴールデン献立とは

栄養バランスばっちり！
まとめてつくれるいつもの献立

このマークの献立は、総合的に栄養バランスがすぐれたものになるようつくられています。

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  まとめ買いもしやすい！
  最大8日間までまとめてつくれる

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  栄養バランスはお任せでOK！
  栄養バランス計算済みの献立

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  おいしくてつくりやすい！
  料理研究家・食のプロ監修レシピ

料理研究家の先生や味の素株式会社の食のプロが作っている「AJINOMOTO PARK」のレシピだから、おいしさ保証付き！

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ツジツマ献立とは

好きなもの、思い切り食べても大丈夫！
翌日「ツジツマ献立」がサポート

例えば、“昨日”の食事は野菜が少なかった場合、“今日”はたっぷりの食事をとることで、“昨日”と“今日”で野菜の栄養バランスのツジツマあわせができます。

ツジツマあわせの目印！

このマークの献立は、〈野菜、たんぱく質、飽和脂肪酸、塩分（食塩相当量）〉それぞれの栄養素/食材のバランスが取れるようにつくられています。

ツジツマ献立 ツ ジ ツ マ 献 立

どんなものを食べた？

食事の傾向または
食べたものから選ぶと…

「未来献立_®」が
栄養バランスのツジツマをあわせる
献立をご提案！

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